Обычно читатель не обращает внимания на такие замечания. Что ж, это понятно: ведь людей интересует лечение конкретного недуга, а не тонкости теории.

«Народный лечебник Болотова» рассчитан именно на таких читателей. Книга призвана облегчить понимание истин Болотова и одновременно показать их связь с практическим исцелением конкретных болезней. Этой идее подчинена структура книги. Не случайно, например, глава, рассказывающая о лечении и профилактике онкологических заболеваний, помещена ближе к началу книги: информация, которая содержится в ней, важна для понимания того, о чем будет рассказано дальше.

Об одном фундаментальном открытии Бориса Болотова мне хотелось бы сказать уже сейчас, поскольку оно, по моему мнению, является ключом как к пониманию причин многих тяжелых заболеваний, так и к осмыслению методик исцеления от этих недугов, зачастую считающихся неизлечимыми. Дело в том, что у нас с вами, у людей, отсутствуют рецепторы, которые отличают кислоту от щелочи. Кислый вкус может говорить как о наличии в продукте кислот, так и о наличии щелочей. Но щелочи очень вредны для организма — в щелоченной среде развиваются болезнетворные микроорганизмы. Мы же просто не способны отличить щелочь от кислоты без специальных приспособлений. Однако мы можем подобрать такой режим питания, который ведет к необходимому окислению. Академиком Болотовым разработаны методики лечения самых тяжелых заболеваний, одним из главных элементов которых является окисление организма. «Народный лечебник Болотова» — не просто сборник советов и рекомендаций. Не забывайте, что понимание того, каким образом и зачем вы воздействуете на организм, не менее важно, чем просто четкое выполнение правил лечения. Главная задача книги — помочь человеку оздоровить организм и, в некотором смысле, омолодиться. Книга рассчитана для использования в каждом доме, в каждой семье.

В конце этого предисловия хочу поблагодарить выдающегося ученого, создателя медицины будущего — Бориса Васильевича Болотова. Благодарю его и от себя лично, и от лица тысяч людей, которые смогли благодаря открытиям ученого обрести радость и здоровье. Наша семья уже много лет живет под звездой академика Болотова. Именно благодаря истинам Бориса Васильевича мы с Ларисой не только вернули себе здоровье, но изменили всю свою жизнь. Мы стали счастливыми людьми.

Свою историю мы не раз описывали в книгах. Вначале, по просьбе друзей, мы просто записывали свои наблюдения в дневнике. Затем, основываясь на теории академика Болотова, мы разработали собственные программы оздоровления: программы движения, очищения и питания. О них рассказывается в книгах, отразивших наш опыт оздоровления: «Лечение по Болотову», «Питание по Болотову», «Очищение по Болотову», «Здоровье по Болотову», «Жизнь по Болотову» (все эти книги выпущены издательством «Питер»).

В этой книге я поделюсь некоторыми практическими наработками, основанными на теории и практике болотовской медицины. Используя традиционные народные способы исцеления тех или иных заболеваний, мы с Ларисой, прежде всего, отдавали предпочтение средствам, рекомендованным академиком Болотовым. В первую очередь это касается лечебных шариков Болотова (жмыхов различных растений и овощей), ферментных сывороток Болотова, квасов и уксусов Болотова, настоянных на лечебных травах.

Итак, сейчас вам предстоит познакомиться с уникальной системой лечения, которая поможет вам избавиться от болезней, омолодить организм и сохранить здоровье до старости.

Дело за вами! Все зависит от вас, от вашего желания, веры в себя и терпения.

Введение Пять правил здоровья

Пять правил здоровья и вытекающие из них основные направления лечения заболеваний (в частности, восстановление желудочно-кишечного тракта, окисление организма и отдельных органов) являются основой практического применения болотовской медицины. Поэтому абсолютно необходимо познакомиться с этими правилами, прежде чем использовать лекарственные средства и препараты, о которых будет рассказано ниже — жмыхи (шарики Болотова), ферменты, квасы, переброды, «царскую водку».

Итак, давайте внимательно изучим квинтэссенцию — пять правил здоровья, которые помогут вам омолодиться и прожить долгую жизнь. Квинтэссенция эффективна всегда и везде, неважно, больны вы, навредили ли вам врачи — квинтэссенция действует успешно всегда, как всегда действует закон всемирного тяготения Ньютона. Квинтэссенция позволяет человеку самостоятельно поддерживать свое здоровье на необходимом уровне. Итак, каковы же пять правил квинтэссенции?

Правило первое — увеличение числа молодых клеток

Первое правило заключается в том, чтобы увеличить количество молодых клеток по отношению к числу старых клеток. Эффективный способ омоложения заключается в выведении (уничтожении, расщеплении) старых клеток со сниженной жизненной функцией, место которых должны занять молодые. Как же это сделать? Оказывается, просто. Для этого необходимо вызвать выделение желудочных ферментов — пепсинов — в желудке, которые, попадая в кровь, разносятся по всему организму и переваривают старые и поврежденные клетки (в том числе раковые и болезнетворные клетки), не причиняя вреда молодым здоровым клеткам. Аминокислотный состав пепсина подобен аминокислотному составу белков молодых клеток. Таким образом, нам необходимо стимулировать выделение желудочного сока, который содержит все необходимые элементы для расщепления застарелых клеток.

Как это сделать? Оказывается, еще в глубокой древности для омоложения рекомендовали употреблять в пищу растения семейства молодило или другие, способные вызывать стимуляцию выделения желудочных соков. В числе прочих (всего их около 100), к ним относятся следующие растения:

заячья капуста, щавель, подорожник, укроп, фенхель, трифоль, обычная капуста, крапива, клевер, алоэ, каланхоэ, агава, морская капуста, адонис (стародубка), желтушник серый, наперстянка, строфант, ландыш, лилия болотная, элеутерококк, золотой корень, лимонник, левзея сафлоровидная, аралия маньчжурская, заманиха, женьшень.

Существует два простых способа увеличить в крови пепсиноподобные вещества (это крайне важно для омоложения и оздоровления).

Способ 1

Грамм соли положить на язык на несколько минут и проглотить соленую слюну. Процедуру делают сразу после еды, а также через час после приема пищи. В течение дня можно повторять до 10 раз. Можно употреблять подсоленные, а также квашеные овощи и даже фрукты. Причем солить (подсаливать) надо почти все: и хлеб, и огурцы, и помидоры, и яблоки, и арбузы, и дыни, и творог, и сливочное масло, и сметану. Желательно временно не употреблять растительное масло, а также временно ограничить прием маргаринов, майонезов и всех продуктов, приготовленных на растительных маслах.

Способ 2

После еды хорошо съесть 1–2 ч. ложки морской капусты или небольшой кусочек соленой селедки. Борщ лучше готовить из квашеной капусты с добавкой квашеной свеклы, квашеной моркови, квашеного лука. Растения из семейства толстянковых (молодило) также лучше квасить. Для этого необходимо заполнить 3-литровую банку растением (например, молодило), положить 1 ч. ложку поваренной соли и 1/2 г дрожжей и поставить квасить на несколько дней. Потом можно принимать по 1–3 ст. ложки кваса во время еды. Врачи иногда прописывают пациентам прием желудочного сока животных (например, собак, свиней, коров). Но желудочные соки этих животных для человека не подходят. Их заменяет соляная кислота, а также набор разбавленных кислот, называемый «царской водкой», в которую входит и соляная кислота, и серная, и пировиноградная, и уксусная. Рецепт «царской водки» приводится далее. Она так же, как и соль, способствует увеличению количества желудочных соков и, естественно, пепсиноподобных веществ в крови.