САЛАТ «ЗЕЛЕНЕНЬКИЙ»

Корень хрена вымойте, очистите и натрите на мелкой терке. Помидоры, зелень петрушки и укропа мелко нарежьте. Все компоненты смешайте со сметаной и добавьте соль по вкусу. Выложите салат в небольшую вазочку и украсьте кружочками вареных яиц.

Вам понадобятся: 3 помидора, корень хрена, 5–6 листиков шпината, пучок зелени петрушки и укропа, 2 яйца, сваренных вкрутую, 2 ст. л. сметаны, соль по вкусу.

АРОМАТНЫЙ САЛАТ

Ядрышки орехов обжарьте, счистите шелуху и растолките. Сыр натрите на мелкой терке. Молодые листья лопуха и крапивы тщательно вымойте, обдайте кипятком, обсушите и пропустите через мясорубку. Смешайте все компоненты.

Вам понадобятся: 1 стакан очищенных грецких орехов, 1/2 ст. твердого сыра, 3 зубчика чеснока, 2 листа лопуха, 5 листьев крапивы, 2 ст. л. сметаны.

САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ, ЗАПРАВЛЕННЫЙ СМЕТАНОЙ

Капусту мелко нашинкуйте, морковь, яблоко натрите на терке, лук измельчите. Все перемешайте, посолите, заправьте сметаной.

Вам понадобятся: кочан капусты, 2 моркови, яблоко, зеленый лук, 2 ст. л. сметаны, соль.

САЛАТ ЗЕЛЕНЫЙ СО ЩАВЕЛЕМ

Яйца отварите, мелко нарежьте. Зелень помойте, нарежьте очень мелко, перемешайте, посолите и заправьте майонезом.

Вам понадобятся: 200 г зеленого салата, 200 г шпината, 200 г щавеля, 2 яйца, 1 стакан майонеза, соль.

САЛАТ «М-МАКАРОНЫ!»

Капусту мелко нашинкуйте, посолите и отожмите, чтобы она выпустила сок. Макароны отварите в подсоленной воде и откиньте на дуршлаг, подсушите. Очистите морковь и корень петрушки, натрите на терке. Лук мелко нарежьте. Смешайте все компоненты, заправьте сметаной и горчицей.

Вам понадобятся: 500 г капусты, 300 г макарон, 2 моркови, луковица, корень петрушки, 200 г сметаны, 50 г горчицы, соль.

САЛАТ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ

Огурцы, помидоры, редис нарежьте на небольшие дольки. Зеленый салат, лук и чеснок измельчите. Цветную капусту отварите и мелко порубите. Все перемешайте и заправьте сметаной.

Вам понадобятся: 3–4 огурца, 4 помидора, небольшие пучки редиса, зеленого салата, зеленого лука, 200 г цветной капусты, 2–3 зубчика чеснока, 1 стакан сметаны.

САЛАТ С ГОРОШКОМ

Морковь и картофель отварите, очистите и нарежьте мелкими кубиками, смешайте с горошком, посолите и заправьте сметаной.

Вам понадобятся: 3 моркови, 200 г зеленого горошка, 3 картофелины, 1/2 стакана майонеза, соль.

САЛАТ С ОРЕХАМИ И ИЗЮМОМ

Изюм замочите, затем откиньте на дуршлаг и подсушите. Орехи измельчите, пропустив их через мясорубку или кофемолку. Сметану смешайте с сахаром до растворения сахарных крупинок, затем добавьте в нее орехи и изюм.

Вам понадобятся: 200 г изюма, 200 г очищенных грецких орехов, 200 г сметаны, 2 ст. л. сахара.

САЛАТ С ЧЕРНИКОЙ

Чернику промойте, подсушите на дуршлаге и смешайте с сахаром, сметаной и корицей. Этой начинкой наполните уже готовые блинчики, сложите их конвертами или трубочками.

Вам понадобятся: 300 г черники, 3 ст. л. сахара, 1 ст. л. сметаны, 1/2 ч. л. корицы.

САЛАТ «НЕТ, ЖИЗНЬ НЕ КОНЧЕНА!»

В миске смешайте творог, сметану, сахар и немного соли. Масса должна иметь консистенцию сметаны. Изюм предварительно замочите. Яблоки нарежьте кусочками, из персика выньте косточку и тоже нарежьте. Смешайте все компоненты с творожным соусом. Переложите салат в салатницу. Украсьте его изюмом и вишнями. Вишни разделите на половинки и удалите косточку. На половинки вишен положите по изюминке.

Вам понадобятся: 2–3 яблока, персик, 1 стакан консервированных вишен, 1/2 ст. изюма, 200 г творога, 100 г сметаны, сахар и соль по вкусу.

САЛАТ С ЯЙЦАМИ И РИСОМ

Рис промойте и залейте небольшим количеством воды. Доведите до кипения, накройте крышкой и варите на медленном огне до готовности. Затем откиньте рис на сито и промойте холодной водой.

Курагу и изюм промойте, залейте горячей водой, варите на слабом огне 3 минуты. Слейте воду, сухофрукты немного подсушите.

Яблоки очистите от кожуры, нарежьте кубиками. Маринованный виноград откиньте на сито. Охлажденную сметану взбейте с подогретым медом.

Соедините все приготовленные продукты и заправьте сметанным соусом. Уложите салат на блюдо и украсьте изюмом, курагой и ягодами винограда.

Вам понадобятся: 200 г риса, 150 г кураги, 100 г изюма, 5 яиц, 70 г маринованного винограда, 100 г яблок, 200 г сметаны, 3 ст. л. меда.

БУТЕРБРОДЫ «ВАМ, ГРИБНИКИ»

Ломтик хлеба намажьте маслом. На него положите побольше зелени сельдерея. Тертую редьку соедините со сметаной, грибами, тщательно перемешайте. Полученную густую массу нанесите на кусочек ветчины и примните сверху другим ветчинным ломтиком. Такую пирамиду поместите на ломтик хлеба с маслом и зеленью, приготовленный заранее.

Вам понадобятся: белый хлеб, 200 г сливочного масла, 200 г ветчины, немного тертой редьки, 50 г сметаны, 40 г жареных грибов, зелень сельдерея.

БУТЕРБРОДЫ «КРАСКИ ЛЕТА»

Ломтики хлеба намажьте маслом, накройте листьями салата. Разрежьте огурцы вдоль и пополам. Огуречные пластины уложите следующим слоем на бутерброд. Сверху водрузите куриную котлету с кружочком сладкого перца. На котлету розочкой (можете воспользоваться кондитерским шприцем) положите сметану.

Вам понадобятся: белый или черный хлеб, 50 г масла, листья салата, 4 соленых огурца, 2 сладких болгарских перчика, 50 г густой сметаны, куриные котлеты.

БУТЕРБРОДЫ С ЯБЛОКАМИ

Яблоки очистите от кожуры и вместе с сыром натрите на мелкой терке. Добавьте сметану, сахар, слегка посолите. Намажьте этой массой ломтики белого хлеба и украсьте веточками петрушки.

Вам понадобятся: 100 г яблок, 100 г сыра, зелень петрушки, 150 г сметаны, 1 батон белого хлеба, соль, сахар по вкусу.

ЗАКУСКА «ПЕРЕД РАБОТОЙ»

Отварите вермишель в трех литрах воды, посолите по вкусу. Переложите ее на разогретую сковороду, где растоплена сметана. Залейте вермишель взбитыми яйцами, посолите, если это необходимо. Яично-вермишелевая смесь должна немного подрумяниться.

А теперь приготовьте томатный соус. Смешайте масло, томатную пасту и воду, сильно разогрейте их в маленькой сковороде. После этого добавьте кислую сметану, положите соль, сахар по вкусу и снова подогрейте на слабом огне. Снимите с огня и вылейте взбитый яичный желток – от этого вкус у соуса будет просто восхитительным!

Вам понадобятся: 150–200 г вермишели, 3–4 яйца, 100 г сметаны, соль.

Для соуса: 20 г сливочного масла или маргарина, 3–4 ст. л. томатной пасты, 1/4 стакана воды, 5 ст. л. сметаны (лучше кислой), желток, соль, сахар.

КРАПИВА В ГОРШОЧКЕ

Переберите молодую крапиву, промойте ее, ошпарьте кипятком и мелко порежьте, посолите. Из муки, воды и соли сделайте крутое тесто, оставьте на 30 минут. Потом тонко раскатайте и нарежьте круги по форме горшочков. Уложите в горшочки слоями тесто и крапиву, каждый слой густо полейте горячей сметаной и поставьте в духовку.

Вам понадобятся: 1,5 кг крапивы, 500 г муки, 1 л сметаны, соль.

ЯИЧНИЦА «ОРИГИНАЛЬНАЯ»

Налейте в горшочки на 3/4 сметаны, осторожно выпустите в нее яйца, посолите и поставьте в разогретую духовку. Когда яйца начнут твердеть, долейте сметану, посыпьте тертым сыром и запекайте, пока сыр не расплавится.

Вам понадобятся: 10 яиц, 1 л сметаны, 100 г сыра, соль.

«ВЕРШИНА РАДОСТИ»

Грибы очистите, тщательно промойте, залейте очень небольшим количеством воды, добавьте перец и потушите минут 30. Затем грибы крупно порежьте, обжарьте с нашинкованным луком на сливочном масле, посолите, залейте сметаной, посыпьте тертым сыром и тушите на небольшом огне 10–15 минут. Готовое блюдо посыпьте мелко нарезанной зеленью.