Последние недолго остаются одни.
Кого ты сможешь накормить, если твоя кастрюля пуста?
И вот еще что!
Как часто ты руководствуешься в поступках нуждой, долгом?
Да, я знаю, что это жизнь!
Но – твоя, дорогая.
То, что ты не любишь, делать бесполезно!
В конце концов, в вечности останется лишь то, к чему приложена душа.
Представь: вышла ты из нелюбимой квартиры, на тебе туфли, купленные «потому что ски-и-идка!», приехала в тот самый офис и видишь те самые отвратные… (лица).
Где? Как? Почему? Ты встретишь любовь??
Отныне в твоем рационе пусть преобладает то, что ты любишь.
Любимая музыка, любимые фильмы, любимые наряды.
Это обязательное условие.
И сотри, наконец, телефонные номера тех, кого «надо» поздравлять! Номера «на всякий случай».
Возможно, стоит подумать о смене работы.
Есть много литературы о том, как монетизировать свое хобби. Немалая часть людей, обратившихся ко мне за помощью, поменяли места коммерческих директоров, менеджеров, риэлторов на работу дизайнера, коуча, профессионального путешественника.
Я уверен, ты тоже знаешь массу подобных примеров.
Да, первое время денег было мало.
НО!
• Мы ходим на работу, которую ненавидим, чтобы покупать вещи, которые нам не нужны…
К этому уверенно можно добавить: «…и прилагаем усилия, чтобы понравиться ненужным людям».
Сосредоточься на том, что тебе нравится.
Лавхак 6: Делай то, что любишь, или не делай вовсе!!
Ты же помнишь про посох, дорогая?!
В: Я слышала, для того чтобы привлечь в дом мужчину, нужно купить мужские тапочки и держать их в коридоре. Это правда работает?
О: Работает, еще как! Обстановка в доме должна постоянно напоминать вам о том, что вы не одиноки. Когда вы хотите притянуть что-либо в свою жизнь, удостоверьтесь, что ваши действия не противоречат вашим желаниям. Иначе притянете «за уши». Делайте именно то, что вы бы сделали, если бы мечта уже воплотилась. Мужские тапки – действительно полезное приобретение!
Глава 5. Дай за себя… десять коров
Что бы о тебе рассказали тараканы в голове?
Хорошая новость:
С каждой прочитанной страницей твоя стоимость увеличивается!
Ты когда-нибудь играла в «Ферму»? Ну, хоть разок, а? Скоро тебе понадобятся навыки животноводства.
У счастья есть обязательное условие.
Я говорю о самооценке.
Она бывает внешней и внутренней. Внешняя самооценка зависит от комплиментов, которые ты слышала.
От очередной звездочки, которую ты рисовала на фюзеляже, разбив чье-то сердце.
От очередного признания в любви.
Ха!
От нового платья, дорогой машины, фешенебельного курорта.
«Я могу себе это позволить. Е-с-с-с!!»
Но все это формирует зависимость от внешних наград.
Ставит тебя в положение попрошайки. Инвалида, тянущегося к костылю.
Каждый день нужны новые победы, подтверждающие, что ты по-прежнему самая-самая.
Моя знакомая, как талисман, носит с собой зеркальце, на стекле которого написано: «Ты прекрасна, спору нет!!» (Что будет, если оно разобьется?!)
Гораздо важнее внутренняя оценка себя.
Внешний успех рождается от внутреннего успеха!
Тогда он стабильный.
• Какую бы позу ни принимал человек, он вынужден на что-то опираться.
Какой женщина себя представляет, такой она и будет. Та, что считает себя достойной, держится прямо. Ее движения решительны и уверенны. Ее скелет, мышцы и мимика лица развиваются совершенно иначе, нежели у кого-то, воображающего себя ничтожеством.
Пристегни ремень, дорогая!
Нам предстоит непростой заезд.
Причина того, что ты до сих пор встречалась с лузерами, лежит в твоей самооценке!
Тебе может показаться, что с этим-то у тебя как раз и нет проблем. Но факты вещь упрямая. Если ты упорно отбираешь для встреч тех, кто тебя недостоин по всем статьям, дело в самооценке.
Ты можешь сколько угодно мечтать стать невестой сильного, преуспевающего мужчины. Ты можешь даже флиртовать и заигрывать с ним. Но пока ты до глубины души не будешь убеждена в том, что заслуживаешь его, ничего не получится.
Проходя мимо него, ты думаешь, что соблазнительно виляешь бедрами, а на деле из-за напряженности похожа на механическую куклу, которую забыли смазать. Лет пять назад, дорогая…
Ты можешь соблазнительно строить глазки, но из-за нервозности это, скорее, будет напоминать косоглазие.
Ты, как Мэрилин Монро, можешь лежать часами в ванной с кубиками льда и таблеткой обезболивающего. Но, подтянув тело и ягодицы для важной встречи, кастинг не пройдешь. (Но пройдешь курс лечения бронхита.)
Идеальная самооценка состоит из точной пропорции внешних и внутренних достижений.
Практика – после легенды.
♦ Однажды два моряка пустились в плавание. Оба хотели найти жен.
Их занесло на красивый остров, где они познакомились с вождем одного племени.
Вождь представил моряков своим дочерям. Наутро один моряк пришел к вождю и попросил руки одной из дочерей. Самой непривлекательной. Самой стеснительной и косноязычной.
– Я дам тебе за нее десять коров, – сказал моряк (коровы были наивысшей ценностью в тех местах).
– Ты что, за нее я возьму не больше одной, – удивленно сказал вождь. – Бери другую, красивую, она стоит именно десять коров!!
Моряк стоял на своем. Вождь соглашался взять и две, и три, но!..
– Нет, она стоит именно десять, – твердил моряк.
– Будь по-твоему, – согласился в конце концов удивленный отец.
Моряк увез девушку домой.
Через некоторое время его друг, который все это время продолжал путешествовать, решил его навестить. На пороге его встретила женщина небесной красоты. Она проводила его в дом, накрыла стол. Они долго говорили о морских приключениях, а моряк пытался понять, где прежняя супруга друга, с которой он, видимо, давно развелся.
Не выдержав, он спросил об этом напрямую.
– Я и есть та самая девушка, на которой он женился, – прозвучало в ответ.
– Но как? Ты же была совершенно другой!
– Да, все верно. Просто один раз за меня дали десять коров!
Дорогая, я хочу, чтобы ты тоже получила небольшое стадо. Голов десять.
Сейчас мы об этом побеспокоимся.
Лавхак 7: Выпиши на бумаге свои подвиги. Все то, что ты сделала в этой жизни через «не могу». Все, чем гордишься!
Их много, я знаю. То, о чем ты бы хотела рассказать своим детям. Потом внукам.
Читай этот список несколько раз в день. Как мантру.
Пока не почувствуешь силу.
Пока не поставишь твердую пятерку.
Пока не дашь за себя десять коров!
Если бы не было меня, мир был бы хуже, потому что… (Продолжи фразу.)
Главный враг здоровой самооценки – постоянное сравнивание себя с другими!!
У подруги всегда парень выше. Верно, дорогая??
Единственный человек, с которым ты можешь себя сравнивать, – это ты сама. Та, которой ты была много лет назад.
Твоя личная эволюция и те самые «подвиги», продвигающие тебя, – вот что важно!
Лавхак 8: Не жди ресурсов, которых у тебя нет. Стартуй с теми, что есть!
Я о том, что сейчас, именно сейчас, у тебя есть полный дорожный комплект.
С запасным колесом в виде этой книги.
Любой прокол превратится в прикол, вот увидишь!